Ingwer hat viele positive Eigenschaften für Männer jeden Alters. Es verbessert die Funktionen des Fortpflanzungssystems und verhindert die Entwicklung von Krebs, Adenomen und Prostatitis. Es gibt verschiedene Heilmittel für Ingwer. Sie werden nur in Abwesenheit von Kontraindikationen eingenommen.
Warum ist Ingwer für Männer nützlich?
Ingwerwurzel ist aufgrund ihrer Zusammensetzung gut für Männer. Es enthält viele B-Vitamine, Retinol, Ascorbinsäure. Sie haben eine gute Wirkung auf die Durchblutung und stärken die Gefäßwände. Es gibt auch Valin, Tryptophan und andere Aminosäuren, ätherische Öle, Eisen, Zink, Magnesium und andere Substanzen.
Aufgrund der Zusammensetzung von Ingwer bei einem Mann:
- stärkt das Immunsystem;
- der Körper wird von Zerfallsprodukten, Giftstoffen gereinigt;
- die Qualität der Spermien verbessert sich;
- der Tonus des Körpers steigt;
- der Stoffwechsel beschleunigt sich (es ist einfacher, das Gewicht anzupassen);
- die Libido nimmt zu;
- Erektionsinstabilität verschwindet.
Nützliche Substanzen sind an Stoffwechselprozessen beteiligt, die für die Funktionen des Nerven- und Kreislaufsystems notwendig sind. Dies verbessert automatisch den Zustand der Blutgefäße, fördert die Mikrozirkulation in den Beckenorganen (Hoden, Prostata) und stabilisiert den psycho-emotionalen Zustand. Bei einem Mann verschwinden die Faktoren, die eine schwache Potenz und eine träge Erektion hervorrufen.
Wichtig: Mit Ingwer allein lässt sich Impotenz nicht heilen. Der Androloge muss Medikamente verschreiben, die die Ursache der Krankheit beseitigen.
Wie man Ingwer richtig für männliche Stärke konsumiert
Um die Erektion zu verbessern und die Potenz zu steigern, isst man am besten eine mittelgroße rohe Wurzel mit glatter Haut. Es kann durch einfachen getrockneten Ingwer (hausgemacht oder im Handel erhältliches Gewürzpulver) ersetzt werden.
Die erste enthält alle für einen Mann nützlichen Substanzen und die zweite - ihre Menge wird so gut wie möglich erhalten. Das eingelegte Produkt enthält auch viele Vitamine und Mineralstoffe.
Erwähnungen:
- die maximale Tagesdosis für einen Erwachsenen beträgt 6 g Ingwer (aufgeteilt in 3-4 Dosen);
- Empfangsmerkmale - Beginnen Sie mit der Einnahme mit 1/4 der Tagesdosis, erhöhen Sie die Menge wöchentlich auf den Normalwert, wenn keine Anzeichen einer Allergie vorliegen;
- Abbruch der Einnahme - bei Unverträglichkeitssymptomen wird Ingwer durch ein anderes Produkt mit ähnlichen Eigenschaften ersetzt.
Um die Erektion und Potenz bei Männern zu normalisieren, eignen sich Rezepte für die Zubereitung von Getränken, alkoholischer Tinktur, Ingwerwein und Salaten. Unter den zusätzlichen Inhaltsstoffen sollte es keine Produkte geben, die Kontraindikationen für die Verwendung haben.
Wurzeltee und Kaffee
Kaffee mit Ingwer bei Männern normalisiert die erektile Funktion, steigert die Libido, reduziert das Risiko von körperlicher und geistiger Ermüdung. Das Getränk ist für Bluthochdruckpatienten kontraindiziert.
1 Portion klassisches Ingwerkaffee-Rezept:
- 2 cm rohe Wurzel fein einreiben.
- Das Turku wird auf den Herd gestellt, 6 g gemahlener Kaffee + geriebener Ingwer (Zucker wird nach Belieben hinzugefügt) + 200 ml Wasser werden eingegossen.
- Der Kaffee wird zweimal zum Kochen gebracht (Schaum steigt zweimal auf), vom Herd genommen. Das Getränk wird ohne Sediment in eine Tasse gegossen.
Für ein indisches Getränk zusammen mit Kaffee und Ingwer 3 Basilikumblätter + 5 zerstoßene Pfefferkörner (Piment) + Koriander auf eine Messerspitze geben. In einem orientalischen Rezept werden dem Türken 80 g geriebene Schokolade + 2 g gemahlener Kardamom + eine Prise Chili und Salz hinzugefügt.
1 Portion Ingwertee Rezept:
- 2 cm rohe Wurzel fein einreiben.
- Geriebener Ingwer wird in eine Emaillepfanne gegeben, 250 ml kochendes Wasser einfüllen. Männer dürfen Nelken, Muskatnuss, Zimt, Kardamom hinzufügen.
- 10 Minuten unter dem Deckel köcheln lassen.
- Mit der Brühe wird Schwarzer/Kräuter/Grüner Tee aufgebrüht.
- Vor dem Trinken wird das Getränk mit Honig gesüßt.
Anstelle von Tee können Männer Aufguss trinken. Die tägliche Dosis der Wurzel wird gehackt und in einer Thermoskanne mit kochendem Wasser gedämpft. Es ist erlaubt, Berberitze oder Cranberry-Beeren hinzuzufügen. Nach 8 Stunden wird die Flüssigkeit filtriert. Ingwergetränke werden kalt mit Eis oder heiß getrunken.
Achten Sie auf folgende Rezepte:
Ingwer und Zwiebel
Zwiebeln verstärken die Eigenschaften von Ingwer. Es ist nützlich für Männer, es zu verwenden, um die Libido zu normalisieren, Krankheiten des Urogenitalsystems zu verhindern und zu behandeln.
Rezept und Anwendung der Zwiebel-Ingwer-Mischung:
- Die Rübe von gewöhnlichen oder Salatzwiebeln wird fein gehackt.
- Die 4 cm dicke geschälte Wurzel wird fein gerieben.
- Ingwer und Zwiebeln werden in einem mit einem Deckel bedeckten Glas zerkleinert und 8 Stunden im Kühlschrank aufbewahrt.
- Nehmen Sie dreimal täglich 0, 5-1 EL. l. nach dem Essen.
Während des Kochens dürfen 20 g Honig und Zitronensaft hinzugefügt werden. Sie erweitern das Wirkungsspektrum der Mischung auf den Körper des Mannes.
Eingelegtem Ingwer
Das Marinieren der frischen Wurzel mindert ihre Eigenschaften nicht. Das Produkt wird zusammen mit Fisch und Fleisch verzehrt.
Das klassische Wurzelgurkenrezept:
- 50 g Reis- oder Weinessig mit 1 EL aufkochen lassen. l. Salz und 2 EL. l. mit einem Zuckerguss.
- 100 g Ingwer in Streifen geschnitten in eine Keramikform geben, heiße Marinade einfüllen, abkühlen lassen.
- Die Wurzel wird 4 Tage lang im Kühlschrank aufbewahrt.
Ingwer kann über einen süßen Marinadensirup gegossen werden. Ein Glas Essig und 200 g Zucker mischen, aufkochen und das Gewürz dazugeben. An einem Tag ist die Vorspeise fertig.
Eingelegter Ingwer ist am wenigsten geeignet, um die Potenz zu korrigieren. Darüber hinaus kann der Missbrauch des Gerichts Gastritis hervorrufen.
Alkohol Tinkturen
Alkohol oder Wodka setzt Nährstoffe frei und ist ein natürliches Konservierungsmittel. Daher können Tinkturen für die zukünftige Verwendung hergestellt werden. Für eine stabile Potenz verwenden Männer 3-4 mal täglich 10–20 ml.
Ingwer-Tinktur-Rezept:
- 50 g Wurzel einreiben.
- Püree wird mit 500 ml Wodka gegossen und 14 Tage lang darauf bestanden.
- Die Flüssigkeit wird gefiltert, der Kuchen wird ausgewrungen.
- Mit Honig gesüßt (optional), in dicht verschlossenen Flaschen nicht länger als ein Jahr gelagert.
Es gibt ein Rezept für Instant-Tinktur. 20 g Ingwer einreiben, etwas salzen, mit der Schale mischen. Nach 5 Minuten 4 EL hinzufügen. l. Zitronensaft. Nach 5 Minuten wird die Mischung mit einer Flasche Wodka gegossen, eine Viertelstunde aufbewahrt und filtriert. Die Tinktur ist bis zu einem Jahr haltbar.
Ingwerwein
Wein mit Gewürzen lindert psycho-emotionalen Stress gut und behält seine heilenden Eigenschaften.
Ingwerwein-Rezepte:
- Mischen Sie 100 g Ingwerpulver mit 200 g Honig und 50 g Brennnesselsamen. Gießen Sie 500 ml Rotwein ein, bestehen Sie darauf.
- 3 EL. l. geriebene Wurzel 500 ml trockenen Weiß- oder Rotwein gießen, darauf bestehen. Nach 21 Tagen filtern.
Zur Behandlung der Potenz wird Wein dreimal täglich eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten 20 ml eingenommen. Schwacher Alkohol mit einem Gewürz ist ein Aphrodisiakum. Es wird auch empfohlen, es vor romantischen Abenden zu verwenden.
Wurzel mit Honig
Gemischter Honig (200 g) mit 100 g Ingwerpulver enthält einen Nährstoffkomplex, den der Körper eines Mannes benötigt. Das Produkt wird in 1 TL absorbiert. nur morgens auf nüchternen Magen.
Ingwerpaste verbessert die Funktion der Fortpflanzungsorgane, Immunität. Um die Libido zu steigern, wird Männern empfohlen, 1 TL einzunehmen. morgens auf nüchternen Magen und vor dem Zubettgehen.
Rezept für Ingwer-Honig-Paste:
- Die Kerne werden von den beiden Zitronen entfernt.
- Verwenden Sie einen Mixer, um 200 g rohe gehackte Wurzel und Zitrusfrüchte zu mahlen.
- Das Püree wird mit 200 g weichem Honig vermischt.
- Die Mischung wird in ein verschlossenes Glas überführt und im Kühlschrank aufbewahrt.
Es wird empfohlen, der Ingwer-Honig-Paste 100 g gemahlene Walnüsse hinzuzufügen. Sie erhöhen die Wirksamkeit des Mittels.
Ingwer und Sellerie
Selleriewurzel enthält Androsteron. Phytohormon verbessert die Erektion.
Cocktailrezept:
- 2 cm Ingwerwurzel und 100 g Selleriewurzel mit einem Mixer zerkleinern.
- Püree wird in 150 g natürlichen Fruchtsaft gegossen, nach 10 Minuten filtriert, der Kuchen wird ausgepresst.
- Der Cocktail wird mit Honig gesüßt und zwischen den Mahlzeiten getrunken. Die Tagesdosis beträgt 4 Portionen.
Sellerie wird auch in Vitaminsalaten empfohlen. Er passt gut zu Walnüssen, Zitrusfrüchten, Trauben, Äpfeln. Gerichte verstärken die Wirkung der Ingwermittel.
Kontraindikationen und Nebenwirkungen der Wurzel
Männer sollten Ingwer nicht missbrauchen. Es provoziert Gastritis, es kann dem Magen-Darm-Trakt andere Schäden zufügen.
Ingwer ist schädlich für den Körper:
- mit Nahrungsmittelallergie gegen die Zusammensetzung der Wurzel;
- Nierensteine, Gallenblase;
- Arrhythmien;
- Hypertonie;
- krankheiten mit hoher Körpertemperatur;
- Gastritis;
- Magen-/Zwölffingerdarmgeschwür;
- Hyperplasie oder Prostatakrebs.
Zu den vorübergehenden Aufnahmebeschränkungen zählen die Verschlimmerung der Prostatitis und die Rehabilitationsphase nach einem Schlaganfall oder Herzinfarkt.
Ist es möglich, Ingwer bei Prostatitis zu verwenden?
Ein frisches Wurzelgemüse oder getrocknetes Gewürz verbessert die Durchblutung der Beckenorgane. Dies hilft, die Funktionen der Drüsen des Fortpflanzungssystems zu normalisieren, beugt Entzündungen vor und erhöht die Potenz.
Die Behandlung der akuten Prostatitis mit Ingwer ist kontraindiziert. Volksheilmittel werden zusätzlich zu Medikamenten im Stadium der Abschwächung der Krankheit eingenommen. Separat wird es verwendet, um eine Entzündung der Prostata zu verhindern.
Frischer und getrockneter Ingwer werden als Aphrodisiaka eingestuft. Es ist nützlich für Männer während der Planung eines Kindes, verhindert die Entwicklung einer Prostatitis. Wenn die Erektion geschwächt ist, muss von einem Andrologen untersucht werden. Bei Pathologien werden Ingwermittel zusätzlich zur medikamentösen Behandlung eingenommen.